Рубрика: Психология отношений в паре

6-й урок отношений, основанных на любви и уважении, я хочу посвятить важному условию счастливой совместной жизни — поддержанию романтических отношений.

Все мы хотим чувствовать себя единственными и любимыми, ценными и важными. Иногда это ощущение теряется за рутиной и бытом, как будто мы начинаем смотреть друг на друга совсем другими глазами, перестаём восхищаться и восхищать…

Учёные говорят, что «романтический» период отношений обусловлен химическими процессами в организме и длится не более 18 месяцев. Я думаю, что эта влюблённость создаёт романтические настроения, а подхватить это и внедрить в свою жизнь — наша задача.

Впрочем, поначалу я не думала, что романтику в отношениях нужно поддерживать. Всё шло (далее…)



А вот и 5-й урок отношений, основанных на любви и уважении, — о создании атмосферы поддержки и близости в семье.

Мой опыт говорит о том, что если в семье партнеры общаются между собой (от слова общность), то, скорее всего, вы знаете, что вам и вашему партнеру важно.

Обсуждая друг с другом ваши интересы и пожелания, вы можете что-то поставить в план совместных семейных мероприятий, а что-то пусть каждый делает в своём режиме. Вам необязательно всё делать вместе, необязательно иметь одинаковые увлечения.

Каждый год мы с Юрой в первую очередь договариваемся (далее…)



Мой 4-й урок об увлечениях и о том, как оставаться собой в паре.

У каждого человека за плечами своя история, свои привычки и потребности. Одному важно после рабочей недели хорошенько выспаться, другому поехать на природу, устроить генеральную уборку или сходить на мероприятие. У каждого своё представление об отдыхе, своё хобби.

До того как мы с Юрой стали жить вместе, я была нацелена в основном на зарабатывание денег. Возможно, вы можете меня понять: я была одна с маленькой дочкой, никто мне не помогал.

Как результат, я очень много работала и большую часть времени проводила в помещении, хотя всегда любила гулять на природе. Особенно мне нравились прогулки в парке ранней осенью, когда можно «пошуршать листиками» и насладиться красками осеннего Петербурга.

Я выросла в Мурманске, а там нет такой богатой природы. Наверное, это одна из причин, почему я так сильно люблю лес, горы, запах травы…

Но как оказалось, Юра совершенно не любил гулять! Просто не понимал (далее…)



Мой 3-й урок отношений, основанных на уважении и любви, — прошлое оставьте в прошлом.

Из консультаций с клиентами знаю, что люди при знакомстве часто начинают говорить про свои прошлые отношения или интересоваться бывшими партнёрами.

Почему так происходит? В основе этого процесса лежит бессознательное(!) желание разбудить ревность или добавить себе «ценности» в глазах новых партнёров. Такое поведение может привести к непоправимым последствиям.

Слова уже сказаны, и если они вызвали боль, она укоренится глубоко в подсознании. Позже будет крайне трудно соединить, что холодность в отношениях на самом деле возникла из-за чувства ревности или униженности.

Наш ум устроен так, что мы все время сравниваем, (далее…)



2 урок для создания отношений, основанных на уважении и любви, – ставить партнёра на первое место.

Как только мы стали жить вместе: Юра, Федя, Диана и я, – почему-то многие знакомые посчитали своим долгом высказаться по этому поводу. При этом в абсолютном большинстве случаев это была критика.

На консультациях и группах клиентки очень часто жалуются, что подруги не одобряют выбор партнёра. Подруги критикуют партнёра, указывают на все его возможные ошибки. Но всегда ли за этим стоит забота? Хочу поделиться одной показательной историей, которая в корне перевернула моё мировоззрение, и благодаря которой этот 2 урок был выучен.

Одна моя подруга о чём-то договорилась с Юрой, но он не сделал то, что она хотела. Позже она высказала мне не только претензии по поводу этой ситуации, (далее…)



Вы можете управлять своей реакцией, своими эмоциями? Тогда вот и мой 1-й урок отношений, основанных на уважении и любви, — учитесь сотрудничать между собой.

Все пары рано или поздно начинают ремонт или строительство своего дома. У вас уже был такой опыт?

Немногим более 15 лет назад мы с Юрой решили переехать жить за город.

Вы, наверное, обращали внимание, что у каждого человека есть своя мечта об «уютном гнездышке»? У каждого из нас есть своё видение прекрасного, свои вкусы, потребности и пожелания на этот счёт. Уют у каждого свой собственный!

Строительство дома началось непросто — мы много спорили. (далее…)



«Зачем я вышла замуж?..» Это не риторический вопрос! Если вы задаете его себе, значит вы уже более-менее продвинутый пользователь жизни. Вы уже можете увидеть ваши действительные желания и намерения

Почему всего через полгода или год совместной жизни вы обнаруживаете, что рядом посторонний человек? Или, будучи замужем уже долгое время, вдруг чувствуете, что живете вместе по привычке, как соседи?

Ответ вы сможете получить, задав себе вопрос: «Зачем я вышла замуж? Чтобы какой результат получить?» И та реальность, в которой вы находитесь прямо сейчас, это и есть тот результат, ради которого вы вышли замуж. На него было настроено ваше подсознание, которое, как айсберг, ведет вас по жизни.

Вы скажете, что вовсе не хотели выйти замуж и оказаться при этом в отчужденности и одиночестве! Вы правы, (далее…)



Приходилось ли вам завидовать харизматичным людям? Тем, у кого, кажется, все получается само собой – их «выбирают» для отношений люди противоположного пола, с ними хотят работать и дружить, к ним идут учиться, лечиться, покупать их товары, да и просто хотят быть рядом?

Я видела даже тренинги, на которых обещали научить так влиять на людей, чтобы они делали все это для вас.

Проблема в том, что большинство решений, которые там предлагают – всего лишь манипуляции. Такие, которые срабатывают на короткое время, а потом приводят к еще большему разочарованию, потому что люди обнаруживают под яркой упаковкой – пустышку.

Дело в том, что харизма – это только вершина айсберга. (далее…)