Метка: достижение целей

Многие знают о том, что подсознание может «играть» против нас: когда скрытые мотивы, ограничивающие установки или сопротивление мешают нам воплотить в жизнь то, чего мы сознательно хотим.

В то же время оно может стать вам незаменимым помощником: ведь именно оттуда приходят сигналы интуиции и неожиданные озарения.

Расскажу о двух замечательных техниках — лайт-версиях упражнений, которые мы используем на энергетических группах. Эти техники помогут вам установить контакт со своим подсознанием, заручиться его поддержкой в достижении сознательных целей и даже получить ответ на важный для вас вопрос.

Сегодня — первая из них.

(далее…)

Продолжаем разговор про мечты! Наверное, многие удивились, прочитав в недавней статье, что зацикливаться на фантазиях о красавце-муже, миллионе долларов или домике в теплой стране — это вовсе не то, что приблизит вас к счастью. О чем же тогда мечтать, если не о таких больших и привлекательных целях?..

В том-то и дело, что любые «материальные» желания — это всего лишь цели. Они имеют право на существование, они могут быть хороши сами по себе… но могут стать ограничением и даже ошибкой. И не принести особого счастья, когда исполнятся..

Почему? И как сделать так, чтобы материальные цели достигались легче и по-настоящему радовали?..

Ответ на этот вопрос кроется в понимании, в чем заключается ваша мечта.

(далее…)

Когда на консультации ко мне приходят пары, одна из самых частых жалоб — «Мы не можем договориться!»

Это может касаться семейного бюджета или крупных покупок, совместного отдыха или способов проводить свободное время, воспитания детей или распределения обязанностей в семье.

Причиной разлада способно стать что угодно — а суть одна: трудно понять друг друга и принять решение, которое устраивало бы всех.

Конечно, в этих ситуациях важны навыки конструктивного общения и скрытые намерения обоих партнеров. Но есть принцип, который поможет решать вопросы разногласий в семье вдвое эффективнее. А еще — быстрее продвигаться вперед, улучшая отношения, финансовое благополучие и образ жизни семьи.

Что это за принцип — давайте поговорим сегодня.

(далее…)

В прошлой публикации я рассказала, как визуализации в их общепринятом виде убивают мотивацию и мешают воплощению вашей мечты. Но есть задача, которую визуализация решает очень хорошо. И вот какая.

Дело в том, что любые изменения, даже очень позитивные — всегда стресс для нашей психики. Просто потому, что это нечто новое, непривычное, для чего нет еще наработанных механизмов реагирования, способов поведения и т. п.

Поэтому при попытке «помечтать», «поставить цели», «представить себе идеальный день» и т. д. часто возникают смешанные чувства: вроде бы и радостно, и хочется, но есть и страх, неуверенность или даже уныние — «все равно не получится!»

Иногда эти чувства настолько сильные, что внутреннее «сопротивление» убивает мотивацию меняться и действовать.

(далее…)

«Представьте себе чемодан, полный денег! Вы открываете его и чувствуете запах свеженапечатанных ассигнаций… Ваши пальцы прикасаются к их плотной шершавой поверхности, вы берете в руки одну пачку, разрываете бумажную ленту и пересчитываете купюры. Они так приятно шуршат…»

Вопрос: как скоро подобные визуализации приблизят вас к тому, чтобы в реальности погрузить руки в чемодан с долларами?..

Или вот еще пример. «Вы сидите за столиком в кафе, и к вам подходит мужчина вашей мечты! Представьте подробно: какие у него волосы?.. он блондин?… какого роста?.. какого цвета глаза?.. во что он одет?.. что говорит вам?… Чем больше деталей вы представите, тем больше вероятность материализовать ваше мечту!»

Вопрос: как скоро высокий блондин в черном ботинке окажется у вашего столика?..

Ответ (на оба вопроса): скорее всего, никогда.

(далее…)

Наверняка вы слышали много историй про успешных людей, которые начинались словами: «У него / у неё всегда была мечта…» И как эта мечта вела человека к успеху: известности, богатству, открытиям, вершинам профессионализма и т. п.

Хотелось бы и вам научиться мечтать? Так, чтобы энергия мечты стала для вас источником сил, воодушевления и «двигателем прогресса»?

Читайте дальше: как надо и как не надо мечтать, чтобы мечты сбывались.

(далее…)

У нас у всех есть недопустимый пробел в образовании. Нас не обучали, как устроены наш мозг и чувства, и почему мы делаем то, что делаем, даже если это неэффективно.

А главное — как это изменить, если вам не нравятся результаты.

Я решила поделиться с вами основными принципами, которыми пользуются адлерианские психотерапевты (а я сама работаю именно в этом подходе), чтобы помогать клиентам достигать лучших результатов в их жизни.

Используйте эти принципы по отношению к самим себе и своему развитию — и многое станет проще, быстрее и результативнее.

(далее…)

В прошлый раз мы говорили о том, что для эффективного решения денежных вопросов хорошо сбалансировать и поддержать все свои энергетические центры.

Аура-Сома является отличным инструментом для такой поддержки, так как гармонизирует и напитывает нас энергией на самом тонком уровне. Благодаря этому новые начинания, новый образ действий и лучшие результаты становятся возможны!

Сегодня расскажу о средствах Аура-Сомы, которые поддержат вас в стремлении к благополучию и благосостоянию. И прежде всего — это всё, относящееся к малиновому цвету, а также близким к нему красному и оранжевому.

(далее…)