Многие из нас глобально недооценивают себя. Это может проявляться прямо, когда человек откровенно себя не ценит, не считает заслуживающим признания. А может — наоборот, выражаться в бесконечном самосовершенствовании, перфекционизме или коллекционировании дипломов и сертификатов.
И как часто в ответ на вопрос: что ты умеешь? в чем твой талант? — можно услышать: «ничего особенного»?.. А в ответ на комплимент — обесценивающее: «ой, это такая ерунда, чем тут гордиться!»
Знакомо?.. Давайте посмотрим, почему так происходит и как увидеть, наконец, свои таланты и сильные стороны.
Почему мы сомневаемся в собственной ценности?
Как мы узнаем что-то о себе? Конечно, из опыта — глядя на свои действия и их результаты. А еще — со слов других. И вот этот второй источник очень силен, когда ребенок еще маленький.
Дети верят всему, что говорят о них родители, воспитатели, учителя — все те значимые взрослые, которые «большие, сильные и им виднее». Тем более, что взрослые могут быть очень последовательны в донесении до ребенка той мысли, например, что они лентяй или балбес…
И вот что происходит потом: эти ярлыки, полученные от взрослых и послушно «помещенные» внутрь как истинная правда, действуют двумя способами. Либо заставляют опустить руки и принять свою никчемность, либо подталкивают вас компенсировать мнимые недостатки — глупость, лень, эгоизм и т. п. — доказывая, что всё совсем наоборот!
Однако есть проблема: если это компенсация, то результатов никогда не будет достаточно! Скрытый страх выставить себя глупым или показаться эгоистичным будет отравлять любые ваши достижения и успехи.
Есть и вторая сторона этого процесса: ваше внимание концентрируется на собственной несостоятельности. А энергия — на попытках скрыть ее или «преодолеть себя».
И вы можете делать тысячу прекрасных вещей, но не видеть ничего, что выходит за рамки навешанных когда-то ярлыков и привычного представления о себе. Или вам просто недосуг посмотреть шире: вы заняты тем, чтобы взять еще одну высоту…
Где искать свои таланты?
Чтобы увидеть и раскрыть свои истинные таланты, часто нужно повернуться совсем в другую сторону. Перестать бороться со своими «недостатками» и отказаться от идеи достичь запредельного совершенства.
Если вам удается это, если вы перестаете смотреть на всё через призму идеи «я недостаточно умна» или «я никогда не достигну успеха, потому что мне не хватает дисциплины», то перед вами откроется гораздо более широкая картина! Вы увидите, как многое вы умеете делать хорошо.
Конечно, это не так просто — выйти за пределы привычных представлений. И поначалу обнаруженные таланты и достоинства могут казаться незначимыми или «недостаточными». Но со временем вы накопите достаточно альтернативного опыта и сможете поверить в себя!
Помочь в этом может следующее:
- Терапия: отыскать свои негативные убеждения о себе и сделать терапию, чтобы они перестали вами руководить.
- Статистика: составить список своих умений и сильных качеств или вести «дневник» успехов и талантов.
- Обратная связь: прислушаться к тому, что говорят о вас люди, или прямо спросить тех, кому вы доверяете, что они считают вашими сильными сторонами и талантами.
- Новый опыт: пробовать себя в тех делах и сферах, которые вас привлекают, но в которых, как вам кажется, вы совсем не имеете таланта. И отмечать результаты!
- Энергетическая поддержка: внести больше энергии, например, используя Аура-Сому, или делая энергетические практики, чтобы раздвинуть границы восприяти и увидеть свою внутреннюю красоту.
С негативными убеждениями о себе (и многими другими) мы будем работать очень скоро на программе «Личная логика». Присоединяйтесь, чтобы дать себе свободу от навязанных мнений и оценок и начать жить своей собственной жизнью! 1 занятие 25 октября.
А еще один курс — 1 уровень обучения Аура-Соме — это настоящая мастерская раскрытия талантов! 5 дней подряд вы будете узнавать себя с совершенно новой стороны, узнавать о своих качества и энергиях, и увидите свою истинную силу и способности. А благодаря энергии цвета, гармонизирующей ваши процессы на тонком уровне, процесс трансформации будет идти быстрее и глубже.
9 недель исцеляющей работы
Этот курс – исследование. В жизни всё закономерно, и 
Каждый из нас мечтает о хороших отношениях с детьми и о том, чтобы родительство приносило удовлетворение и радость.
Даже если Ваш ребенок еще слишком мал, чтобы разглядеть его характер и индивидуальные черты, задумайтесь: о каких отношениях с ребенком Вы мечтаете?
Эффект живого присутствия на тренинге: специально для Вас мы записали видео со всеми ключевыми упражнениями и демонстрациями тренинга, благодаря которым Вы сможете в полной мере освоить все нужные практические методики.
Для всех, кто хочет найти ценность себя и дополнительный энергетический ресурс, чтобы достичь ваших финансовых целей, находить творческие решения на работе, создать больше близости в семье или новые отношения – и почувствовать себя счастливыми!
Этот 
Хотите ли Вы научиться 
Где находится источник Вашего счастья в отношениях с противоположным полом?
Безусловно, любые отношения создают двое, и каждый вносит свой вклад. И здорово, когда партнеры оба готовы к изменениям и действуют для улучшения отношений.
Это неудивительно — ведь никого из нас в детстве не учили этим важным, но непростым вещам: общаться, не обижая друг друга; решать конфликты в настроении сотрудничества; обсуждать важные для отношений вопросы — денег, семейных планов, удовлетворенности отношениями — без претензий и ссор.
Из-за этих представлений («Мне надо всегда доказывать, что я умная», «Мужчины предают», «Женщины всегда навязывают свое мнение, и мне нужно сразу показать, кто сильнее») Вы можете чувствовать себя в отношениях не в безопасности. И предпринимать «ответные меры», чтобы защитить себя или отплатить за мнимую обиду.
Почему так трудно изменить наши ошибочные убеждения и установки?
А радостная новость, которую я Вам обещала, заключается в том, что с этой эмоциональной памятью и неосознанными стратегиями можно эффективно работать!
Вы получите больше внутренней свободы, расслабленности и спокойствия, а также больше принятия в отношении себя и партнера.
Вы почувствуете, что с Вами всё в порядке — а значит, увеличится Ваша удовлетворенность собой, отношениями и жизнью.
Этот курс может быть 
Если Вы мечтаете 
Приглашаем Вас на обучающий тренинг по 
Приглашаем Вас 
Вы научитесь 
Приглашаем вас в увлекательные Путешествия по Местам Силы!