Как Вы думаете — ссоры и обиды в семье неизбежны? Милые бранятся — только тешатся?
Или Вы с радостью обошлись бы без таких «развлечений», после которых в любом случае остается неприятный осадок, ничуть не укрепляющий Ваши отношения?..
Я думаю, многие из вас согласятся: без ссор лучше. И тут же скажут: но почему-то никак не получается без них!
Много лет назад я поставила перед собой цель: создать отношения, в которых вместо обид и ссор будут любовь и уважение, сотрудничество и взаимопонимание.
Мне это удалось — вот уже больше 20 лет отношения дарят нам удовлетворенность и счастье.
И вовсе не потому, что мы с мужем никогда не расходимся во взглядах!
Наоборот, мы очень разные, и есть множество вещей, на которые каждый из нас смотрит по-своему… И несмотря на это — нам удается сохранять в семье мир и любовь. Как?..
На пути к этому результату я столкнулась с двумя самыми большими препятствиями.
О первом мы много говорили в предыдущих публикациях: это наши собственные установки и убеждения, заставляющие нас чувствовать себя ненужными, незначимыми, нелюбимыми… Искажающие наше видение и заставляющие видеть в поступках и словах любимого человека желание задеть, обидеть, ущемить. Как справиться с этим «вредителем» внутри себя — читайте в моих статьях, или приходите на мои тренинги, консультации — это одна из основных тем, с которой я работаю.
А второе препятствие — это механизмы, заложенные в человеческие отношения самой природой, тысячелетней историей развития человечества как биологического вида. Я говорю о том, что на каком-то очень глубоком уровне, на уровне древних инстинктов и автоматических реакций, любой другой человек, подошедший к нам слишком близко, воспринимается нашим мозгом как опасность. На которую надо реагировать одним из двух способов: драться или бежать.
И поскольку в отношениях действуют значительные силы, которые объединяют нас друг с другом, то мы не убегаем из них — мы начинаем «драться». Конфликтовать, критиковать, бороться за власть, за то, кто лучше, умнее, сильнее…
Это происходит неосознанно, как будто что-то внутри «подначивает» Вас совершить неконструктивное действие, а партнера — ответить тем же. И обидное слово, пренебрежительный взгляд или упрек вылетают быстрее, чем Вы успеваете задуматься над происходящим.
Но, к счастью, помимо древних отделов мозга, руководствующихся автоматизмами и инстинктами, у нас есть и более новые образования.
Это тонкий слой коры, неокортекс, благодаря которому Вы можете внести осознанность в свое поведение и управлять своими эмоциями. Благодаря которому у Вас есть выбор: действовать в отношениях разрушительно или создавать любовь и счастье в семье или в паре.
О том, как сделать осознанный выбор в пользу любви и уважения, как вместо критики, ссор и упреков внести в отношения поддержку и взаимопонимание, мы поговорим на бесплатном вебинаре
Тайный враг отношений: почему мы ссоримся с любимыми?
1 июня в 14.00 (по московскому времени)
Вы узнаете:
- что заставляет вас ссориться, несмотря на желание жить в любви и согласии
- признаки того, что Вы с партнером неосознанно соперничаете друг с другом
- почему так сложно уважать партнера
- мужчины и женщины: почему нам важно быть лучше партнера
- практика: создаем любовь и уважение вместо ссор и соперничества
Если для Вас важно, чтобы в отношениях были любовь и нежность, если Вы не хотите больше тратить свои силы на ссоры, критику и противостояние с партнером, приходите!
Вы увидите, как можно выйти из круга автоматических реакций и поддерживать уважение, любовь и радость в отношениях каждый день.
Запись будет доступна только для тех, кто зарегистрировался на вебинар.
Желаю Вам счастья в отношениях!
Записаться на вебинар