Метка: групплидерам

Психологов часто относят к «специалистами помогающих профессий». Да и клиенты приходят с тем же запросом: вы же психолог, вы знаете, как правильно, помогите!..

И на первый, и даже на второй взгляд, клиент — существо, нуждающееся в помощи. Он запутался в своей жизненной ситуации, он не понимает самого себя и людей вокруг, он перепробовал десятки вариантов и не нашел ни одного, который решил бы его проблему. Надо помочь?..

И тут мы сталкиваемся с серьезной ловушкой, которая поджидает любого консультанта — особенно, если вы еще в самом начале профессионального пути.

(далее…)

(начало статьи здесь)

Быть проводником

Важное понимание, которым я пользуюсь в своей работе, — это то, что каждый человек знает ответ на свой вопрос и знает решение.

И моя задача как тренера или групплидера — поддержать его получить свой ответ. Для этого тоже существует множество инструментов, один из которых — Дзен-подход.

Когда я училась в Школе Мистиков в Пуне, то самым важным для нас было понимание, что это не мы занимаемся целительством. Это через нас может произойти исцеление другого — только если у нас нет даже мысли, что мы что-то делаем сами.

С тех пор я стремлюсь быть с этим видением и в моменты индивидуальной работы, и когда работаю с группой. Это создает возможность по-настоящему быть полезной.

(далее…)

Что отличает хорошие медитационные группы

Группы, которые я веду, я называю «энергетическими» — это наиболее близкое слово, ведь мы работаем с энергией, эмоциями, телом. Можно назвать их еще — группы телесных и медитационных практик, телесно-ориентированные группы.

Сейчас все больше людей стали интересоваться этим и готовы исследовать свой внутренний мир, наблюдать за своей энергией, работать с эмоциями и опытом, закрепленными в теле.

Многие заинтересованы в том, чтобы внести осознанность в свои более тонкие процессы и жить полной жизнью, чувствовать себя целостными, расслабленными и счастливыми.

Но работа с энергией — тонкое искусство. Потому что, как я уже писала, в этой области нельзя ничему научиться (далее…)