Статьи и видео

Друзья, у нас сейчас особая ситуация, для многих очень непростая… Хочу поделиться с вами текстом, который я опубликовала в своем Телеграм-канале про Аура-Сому, думаю, он будет полезен многим.

Последние несколько месяцев я рассказывала, как последовательность старших Арканов Таро Аура-Сомы и связанные с ними бутылочки-эквилибриумы Аура-Сомы отражают универсальные законы жизни и происходящие с нами процессы. И удивительным образом к сегодняшнему дню в нашем путешествии мы дошли до карты Повешенного и бутылочки №12 — Мир в Новой Эре, прозрачный над синим.

Сейчас наша жизнь перевернулась, как у этого Повешенного, и это один из тех кризисных моментов, которые много что меняют, и прежде всего наши взгляды на жизнь. И если до этого момента было что-то одно ценное, то сейчас абсолютно другое. В такие кризисные периоды человека может поддержать только его вера и мудрость, и именно об этом карта Повешенного и бутылочка №12.

На карте есть змея — это как мудрость, которая помогает разделить зерна от плевел. Мы начинаем (далее…)



Перфекционизм и стремление к идеальности мешает мне жить, я вечно недовольна собой. Как с этим работать?

Перфекционизм — наверное самое тяжёлое «заболевание». Почему? Если вы, например, злы или обижены, то вы понимаете, что злость и обида разрушительны. А если вы очень стараетесь, «выпрыгиваете из себя», стремитесь к идеалу, расстраиваетесь и вечно недовольны результатами, то кажется, что просто нужно еще немного постараться и еще немного и так до бесконечности. Перфекционизм это самая разрушительная вещь, которая есть в нашей психике.

Перфекционизм возникает, если человек в какой-то момент почувствовал себя несостоятельным, недостаточно хорошим в чем-либо.
После этого он начинает прилагать максимум усилий, чтобы (далее…)



Как перестать пытаться угодить родителям и не стремиться быть «хорошей девочкой» для них, даже если у тебя самой уже семья?

Взрослость начинается тогда, когда мы начинаем отдавать. Если вы задаетесь вопросом “как перестать угождать родителям”, и при этом у вас уже есть своя семья – это уже само по себе говорит о незрелой позиции.


Скорее всего, стоит переформулировать запрос, (далее…)



“Всю жизнь я концентрировалась на карьере и так и не завела семью, сейчас, в 37 лет начала ходить на свидания, но никого не могу найти. Как быть?”



Если человек всю жизнь удерживает внимание на карьере, работе, хобби и не собирается строить отношения, то этому есть причина. Подсознание всегда поддерживает нас в исходной точке, в том что происходит с нами в данную минуту. В результате, человек вроде готов строить отношения, но ничего не происходит. Обычно люди в этом случае говорят, что (далее…)



Как справиться с повышенной тревожностью и желанием все контролировать?

Прежде всего необходимо разобраться с причинами тревожности.

Бывает тревожность, вызванная ситуациями, которые происходят у человека в жизни. В таком случае определите, как вы будете заботиться о себе.
То, как мы живем, очень влияет на наше состояние. Возможно, стоит больше двигаться и заниматься спортом, найти время на отдых и расслабление, правильно питаться, наладить режим сна и медитировать.

Важно проанализировать, какие мысли создают эмоциональное напряжение. Если эти мысли связаны с прошлым (далее…)



Что делать, если ребёнок постоянно капризничает, плачет и устраивает истерики если что-то идёт не так, как он хочет? Как это изменить?

Когда с ребёнком что-то происходит, это не про то, что он плохой и капризный. Это значит, что у него есть послание, которое мы не можем понять. Слезами и истериками ребёнок пытается привлечь внимание родителей и разрешить свою проблему. Задача родителей – эту проблему обнаружить.

Если ребёнок маленький, то он может плакать из-за каких-то физических проблем: он голодный, мало спал, не то съел, болит живот, давят ботиночки или шов на одежде. Родителям нужно посмотреть, есть ли что-то, что вы могли бы изменить физически. Если с этим все в порядке и ребёнок здоров, но периодически капризничает, когда ему что-то не дают, то нужно найти ошибочную цель в поведении ребёнка.

Дети не умеют вести взрослый диалог и не могут объяснить, что им чего-то не хватает. И как раз родители могут понять своего ребенка, если обратятся к своим чувствам.
Что вы чувствуете в момент, когда ребёнок капризничает? (далее…)



Хочется, чтобы мужчина дарил подарки и заботился обо мне, но никак не получается от него этого добиться. Что делать?

Я часто слышу о том, что женщины пытаются добиться чего-то от партнёра: подарков, заботы, внимания и т.д. Для меня это похоже на то, что вы пилите сук, на котором сидите. В этом «добиться» как будто заложена мысль, что если партнёр не сделает этого – вы будете чувствовать себя несчастными. Получается, вы попадаете в зависимость (далее…)



Вы замечали, что чувствуете себя по-разному в одежде разного цвета, в интерьерах различных цветов? Может, в какие-то моменты вам интуитивно хочется надеть синее, зелёное, а в какие-то, наоборот, хотите чего-то яркого– оранжевого и красного.

Это происходит потому что наш интеллект питается цветом. Нельзя выбрать палитру из конкретных цветов, которые будут для нас гармоничны в любой момент времени. Человек многогранен, нам важна разная энергия. Поэтому хорошо, если в вашем гардеробе будет одежда разного цвета и вы интуитивно выбирали бы тот цвет, который будет для вас поддерживающим именно сегодня.

(далее…)