Психология счастья

Почему в семью не приходят деньги? Количество денег в семье зависит от двух факторов: от уровня энергии в вашей паре и от того, на что вы эту энергию направляете. В общем-то, это справедливо и в отношении индивидуальных доходов, но сегодня я хочу поговорить о паре как целом.

Какие тонкости в отношениях помогут поднять ваш общий уровень энергии? И как действовать вместе, чтобы решить денежные вопросы и повысить благосостояние семьи?

Энергия — это радость жизни

Когда я говорю об энергии, я не имею в виду ничего эзотерического. Это то, что вы можете ощутить и увидеть сами.

Вам точно знакомы состояния, когда вы чувствуете себя полными сил и энергии. Тело свободно и расслаблено, хочется двигаться, радоваться, дышать, творить, жить… Легко и радостно общаться с людьми, легко быть снисходительным к детям и коллегам, находить общий язык с партнером и решать самые сложные вопросы.

И наоборот: усталость и обесточенное состояние сопровождается напряжением или дискомфортом в теле, унынием, тревогой и недовольством. Нет ресурса на сотрудничество, общение часто ранит, а необходимость двигаться, делать дела или работать вызывает исключительно протест.

Перенесите всё это на отношения — и вам станет ясно, из какого качества проще действовать и творить, зарабатывать деньги и достигать целей.

Конечно, качество отношений в паре во многом складывается из состояний обоих партнеров. Но как убедились студенты на недавнем “Романтическом приключении”, в паре существует эффект синергии. И в сотрудничестве и взаимодействии энергия умножается многократно!

Поэтому давайте посмотрим: какие приемы и хитрости помогут поддержать в отношениях легкость, радость и вкус к жизни.

Черные дыры для энергии

Один из хороших способов повысить уровень энергии в паре — перестать делать то, что ее забирает:

• взаимные обиды


• мысль, что рядом с вами “не тот” человек


• конфликты, которые не решаются


• критика и претензии


• явная или скрытая конкуренция


• борьба за власть

Очевидно, что если вы заняты всем этим — энергия уходит на выяснение отношений, пережёвывание старых и новых обид и мечты о лучшем партнере и идеальных отношениях. Совершить прорыв, чтобы зарабатывать больше, становится “не из чего”.

И если вы заинтересованы в хорошем уровне жизни, в том чтобы достигать большего, имеет смысл совместно заняться созданием такого качества отношений, которое даст больше энергии каждому из вас и вашей паре как целому.

Вносим радость в отношения

• Позаботьтесь о здоровом образе жизни
  

  …чтобы физически чувствовать себя хорошо. Это может быть более здоровое питание, спорт, прогулки, достаточное количество сна — определите вместе, что позволит вам чувствовать себя наиболее бодрыми и энергичными.

  Помимо того, что хорошее самочувствие — это база для активной и деятельной жизни, оно еще и помогает поддерживать позитивное самоощущение и хорошее качество отношений.






• Научитесь решать конфликты
  

  …не раня друг друга. Вы можете сходить на тренинг для пар или почитать хорошую книгу об этом — главное, чтобы у вас были конкретные инструменты и общее намерение действовать для близости и любви в паре.



• Позаботьтесь о том, чтобы поддерживать романтику
  

  …и проявлять свою любовь друг к другу в конкретных действиях. Повседневность очень затягивает, и порой не хватает времени даже для того, чтобы обнять друг друга. Поэтому создание романтической и теплой атмосферы — это вопрос сознательных усилий.

  

  Обсудите, что для каждого из вас важно, чтобы чувствовать себя любимым, и делайте это постоянно. Чувствовать себя любимым и значимым — одна из базовых человеческих потребностей. Это чувство даст вам основу для творчества, продуктивной деятельности и движения вперед.



• Поддерживайте сильные стороны и уверенность друг друга
  

  Отмечайте заслуги партнера, его или ее вклад в семью. Говорите, что вам нравится в его или ее действиях, что вы считаете талантом, достоинством уникальной способностью партнера. Отмечайте совместно большие и маленькие победы и достижения.

  Такая база уверенности и опора на свои сильные стороны позволят каждому из вас быть продуктивнее и успешнее в делах — а значит, помогут создать финансовое благополучие семьи.



• Работайте над собой
  

  “Снимите” друг с друга неадекватные претензии, обвинения и проекции — всё то, что продиктовано не реальным положением дел, а вашими установками и убеждениями, берущими начало в детском опыте. Тем, что в народе называют «комплексами» и «тараканами».

  

  Именно они подчас заставляют нас видеть обиды или пренебрежение там, где их вовсе нет! Убирая эти лишние «заморочки» и, как следствие, связанные с ними конфликты, вы высвобождаете огромное количество энергии и времени, которые можно направить на эффективную деятельность и достижение целей.

  Ну и конечно, поскольку дело касается денег, то хорошо каждому проработать индивидуальные установки и убеждения — о деньгах, о богатстве, о зарабатывании и о ваших собственных способностях быть финансово успешными. Гармоничное отношение к деньгам существенно повысит ваши шансы на успех.

Куда вы идете?

Отношения могут стать источником вдохновения и движущей силой, которая поможет вашей паре достигнуть очень многого. Но есть одна тонкость: если вы не знаете, куда идете, то даже самый сильный поток энергии будет по большей части рассеиваться в пространстве. Я говорю о семейных целях и перспективах.

Конечно, заработать больше денег — это сама по себе неплохая цель. Но есть то, что даст вам еще больше мотивации и лучшие результаты: ответ на вопрос «зачем вам деньги»?

Это будут цели более высокого порядка, включающие качество жизни, ваши общие ценности, развитие и возможность реализации талантов для каждого из вас. А еще больше энергии в целях, в которые включена польза и благо для вашей семьи, детей и других людей, близких или дальних.

3 шага вперед

• Мечтайте
  

  Начните с того, что позвольте себе вместе мечтать. Какой бы вы хотели видеть свою жизнь через 5, 10, 20 лет? Что для вас по-настоящему важно, а что совсем не греет? К чему вы хотите прийти? Найдите время обсудить это!



• Ставьте цели
  

  Превратите свои мечты и пожелания в конкретные цели: в чем должно заключаться то качество жизни, о котором вы мечтаете? Чем вы будете заниматься? Сколько зарабатывать? Где жить? Обсуждайте это тоже вместе.





• Действуйте
  

  И самое важное — начинайте действовать! Даже если ваша цель — иметь собственный дом через 10 лет, путь к ней должен начинаться уже сейчас. Договоритесь, какие конкретные шаги вы будете делать — вместе и по отдельности. Только тогда, шаг за шагом, вы будете продвигаться к тому, чего хотите.

Что бы ни было, сохраняйте чувство «мы вместе»

Эти шаги — не магическая формула, а путь постепенного движения к вашим целям. И очень важно на нем не терять воодушевление и не сдаваться, ведь никто не гарантирует отсутствие неудач или трудностей!

В этом вам помогут шаги, которые мы обсуждали выше — 5 способов поддержать высокий уровень энергии и качество отношений в паре.

Пусть финансовые вопросы станут для вас не поводом для ссор или уныния, а возможностью укрепить ваше чувство общности и испытать радость от совместного движения вперед.