Приглашая вас на сентябрьскую группу, я написала, что тело – это дом для нашей души. Давайте поговорим об этом! Как устроена связь нашей психики и тела? И как ваше тело может стать другом и союзником на пути к важным для вас целям в жизни?..
Эта связь двусторонняя.
Тело — это физическая основа всех процессов в нас: эмоций, мышления, действий. Поэтому вопрос гармонии и благополучия в теле — это вопрос не только здоровья!
И если тело сковано, зажато, привыкло быть в сниженном тонусе — то естественным следствием будет плохое настроение, усталость, беспокойство и нехватка энергии даже для самых простых дел.
С другой стороны, тело хранит следы и свидетельства того, что происходит с вами на эмоциональном плане! Вы уже наверняка знаете про мышечные блоки — сильные эмоции из прошлого, записанные в теле.
Это не только «память», но и взведенный спусковой крючок, запускающий сильную эмоциональную реакцию, как только что-то в настоящем напомнит о прежнем болезненном опыте. И заставляющий вас раз за разом использовать старые, и чаще всего неэффективные, способы поведения!
Вам только кажется, что вы реагируете на события сегодняшнего дня. А на самом деле ваше подсознание всё еще пытается избежать той старой боли, которой в настоящем на самом деле нет!
Так же и ваши привычные состояния (недовольство, страхи, стремление все контролировать и т.п.) формируют вашу осанку, стиль движений, мимику и сетку микронапряжений. Тот самый случай, когда характер написан на лице! И, добавлю, — отражен в теле.
Именно поэтому порой так трудно изменить свое поведение, чувства или реакции одним только пониманием «как правильно». Хорошая терапия эффективна вдвойне, когда вы работаете не только с сознанием и эмоциями, но и непременно с телом!
Итак, когда очень важно поработать с телом? Проблемы возникают, если вы:
- привычно подавляете эмоции, и они «хранятся» глубоко в теле в виде хронических напряжений,
- «застряли» на бессознательном уровне в какой-то травмирующей ситуации,
- не соединены с телом — не в курсе его потребностей, не заботитесь о нем,
- не принимаете и не любите свое тело.
Будут полезны техники на глубокое расслабление, на развитие чувствительности и осознанности, телесно-ориентированные практики по работе с эмоциями, любые целительские и энергетические техники.
И поверьте, тело очень быстро ответит вам взаимностью и благодарностью!
Потому что расслабленное тело — это:
- радость, энергия, удовольствие от жизни,
- личное обаяние и харизма,
- здоровье и быстрое восстановление,
- силы и воодушевление для реализации ваших планов и достижения целей,
- легкость и гармония в отношениях,
- интуиция и тонкое чувствование того, что для вас правильно и хорошо, а что нет.
Хотите так? Приходите 22 сентября на новую энергетическую группу “Разговор с телом”!
Будем исследовать и слушать свое тело, расслаблять и исцелять, поработаем с конкретным симптомом и «договоримся» с телом о поддержке в реализации ваших планов и целей.
Подробности и запись здесь: группа «Разговор с телом»
9 недель исцеляющей работы
Этот курс – исследование. В жизни всё закономерно, и 
Каждый из нас мечтает о хороших отношениях с детьми и о том, чтобы родительство приносило удовлетворение и радость.
Даже если Ваш ребенок еще слишком мал, чтобы разглядеть его характер и индивидуальные черты, задумайтесь: о каких отношениях с ребенком Вы мечтаете?
Эффект живого присутствия на тренинге: специально для Вас мы записали видео со всеми ключевыми упражнениями и демонстрациями тренинга, благодаря которым Вы сможете в полной мере освоить все нужные практические методики.
Для всех, кто хочет найти ценность себя и дополнительный энергетический ресурс, чтобы достичь ваших финансовых целей, находить творческие решения на работе, создать больше близости в семье или новые отношения – и почувствовать себя счастливыми!
Этот 
Хотите ли Вы научиться 
Где находится источник Вашего счастья в отношениях с противоположным полом?
Безусловно, любые отношения создают двое, и каждый вносит свой вклад. И здорово, когда партнеры оба готовы к изменениям и действуют для улучшения отношений.
Это неудивительно — ведь никого из нас в детстве не учили этим важным, но непростым вещам: общаться, не обижая друг друга; решать конфликты в настроении сотрудничества; обсуждать важные для отношений вопросы — денег, семейных планов, удовлетворенности отношениями — без претензий и ссор.
Из-за этих представлений («Мне надо всегда доказывать, что я умная», «Мужчины предают», «Женщины всегда навязывают свое мнение, и мне нужно сразу показать, кто сильнее») Вы можете чувствовать себя в отношениях не в безопасности. И предпринимать «ответные меры», чтобы защитить себя или отплатить за мнимую обиду.
Почему так трудно изменить наши ошибочные убеждения и установки?
А радостная новость, которую я Вам обещала, заключается в том, что с этой эмоциональной памятью и неосознанными стратегиями можно эффективно работать!
Вы получите больше внутренней свободы, расслабленности и спокойствия, а также больше принятия в отношении себя и партнера.
Вы почувствуете, что с Вами всё в порядке — а значит, увеличится Ваша удовлетворенность собой, отношениями и жизнью.
Этот курс может быть 
Если Вы мечтаете 
Приглашаем Вас на обучающий тренинг по 
Приглашаем Вас 
Вы научитесь 
Приглашаем вас в увлекательные Путешествия по Местам Силы!