Метка: достижение целей

Несколько раз в моей жизни мне доводилось попадать в ситуации без преувеличения критические. Оказаться без денег, жилья и работы с трехмесячным ребенком на руках, или потерять в бизнесе за несколько дней деньги, которые я зарабатывала несколько лет, из-за падения рубля и бюрократических препон…

Я видела разные реакции людей на подобные ситуации. В период того давнего финансового кризиса по всему миру была волна самоубийств, и рядом со мной взрослые люди, партнеры по бизнесу, пребывали в панике. В чем разница? Почему одни справляются с критическими ситуациями легче, а другие — теряются, падают духом и позволяют ситуации развиваться по худшему варианту?

Для меня главный вывод был такой: любой кризис можно преодолеть, если у вас внутри есть что-то, на что можно опереться. Что это? Давайте поговорим об этом.

(далее…)

Я часто слышу комментарии, мол, психология — просто модное и бесполезное увлечение, сплошной обман доверчивых граждан. Что любую проблему можно решить самому: надо просто «взять себя в руки», «перестать ныть» и «заняться делом, а не самокопанием». И никакой психолог вам не понадобится! А уж тем более — за деньги…

Вообще, я полностью согласна: чтобы чего-то достичь, надо взять, перестать и заняться. Но есть три нюанса:

  • как взять себя в руки больше, чем на пару дней,

  • как перестать ныть так, чтобы не заработать депрессию, невроз и язву желудка от подавленных чувств,

  • и каким конкретно делом заняться, чтобы не обнаружить себя в итоге еще дальше от решения, чем в начале.

Вот вам 7 причин, почему по-настоящему успешные люди обращаются к психологам и психологии для улучшения своей жизни и высоких результатов — в отношениях, финансах и самореализации.

(далее…)

Клиенты часто приходят по рекомендациям друзей и знакомых. Тех, кто сходил на тренинг, или прошел курс онлайн, или вообще учится у меня уже давно и уверенно говорит: результаты есть! И почти каждый прямо или между строк задает вопрос: а у меня так получится?..

Моя ситуация — не такая, как у Маши, и муж не такой, и характер не тот, и профессия не та… Вдруг это Маша такая уникальная, а на меня ваша психология не подействует?

Конечно, с каждым клиентом мы потом находим способ поверить в собственные силы и обрести воодушевление для изменений. Чаще всего именно это — главная тема работы, как бы ни звучал конкретный запрос.

Но есть объективные отличия между теми, кто после тренингов и консультаций реально улучшает отношения, зарабатывает больше денег или находит свое призвание, и теми, кто ходит от консультанта к консультанту и последовательно разочаровывается в психологах, методах и техниках.

Итак, что же делают те, у кого «всё получается» и кому «помогает» психология — и не делают все остальные?

(далее…)

Почему в семью не приходят деньги? Количество денег в семье зависит от двух факторов: от уровня энергии в вашей паре и от того, на что вы эту энергию направляете. В общем-то, это справедливо и в отношении индивидуальных доходов, но сегодня я хочу поговорить о паре как целом.

Какие тонкости в отношениях помогут поднять ваш общий уровень энергии? И как действовать вместе, чтобы решить денежные вопросы и повысить благосостояние семьи?

(далее…)

Как сделать так, чтобы курсы и тренинги для вас работали

Вы прочитали не один десяток книг по психологии, прослушали кучу вебинаров и даже съездили на несколько тренингов, но… в вашей жизни всё остается так же, как прежде? И жизнь почему-то не спешит радовать вас грандиозными результатами?

В чем дело? Плохие книги / курсы / тренер?.. Или дело в другом?.. Давайте поговорим о том, почему так трудно совершить прорыв.

Есть один элемент, без которого все знания и теории не работают. Даже «самые-самые», даже те, которые сработали для ваших друзей и знакомых. Этот элемент — практика. И в этом-то вся загвоздка!

Как часто вам приходилось ловить себя на том, что вы забыли половину того, что клятвенно обещали себе делать после тренинга? Что энтузиазм и решительное настроение рассосались через неделю после курса? Что озарения и гениальные идеи, пришедшие на консультации, ничего не меняют в повседневной жизни?

Расскажу о некоторых особенностях нашей психики, которые мешают применять новые знания и получать те результаты, которых вы хотите. Ну и о том, как эти особенности «обойти»!

(далее…)

Многие из нас глобально недооценивают себя. Это может проявляться прямо, когда человек откровенно себя не ценит, не считает заслуживающим признания. А может — наоборот, выражаться в бесконечном самосовершенствовании, перфекционизме или коллекционировании дипломов и сертификатов.

И как часто в ответ на вопрос: что ты умеешь? в чем твой талант? — можно услышать: «ничего особенного»?.. А в ответ на комплимент — обесценивающее: «ой, это такая ерунда, чем тут гордиться!»

Знакомо?.. Давайте посмотрим, почему так происходит и как увидеть, наконец, свои таланты и сильные стороны.

(далее…)

В октябре-ноябре я приглашаю тренеров, консультантов и всех, кто интересуется психологией, на обучение через Skype по программе

«Личная логика»

Будем обучать технологии работы с базовыми убеждениями человека — о себе, о людях и о жизни в целом, — которые формируют индивидуальный стиль жизни и влияют на результаты во всех областях.


В программе:

  • 5 шагов терапии для выявления и трансформации личной логики клиента.

  • Принципы анализа семейной системы, ранних воспоминаний и личной истории клиента для выявления его базисных убеждений.

  • Классификация типичных «ошибок» — детских решений, формирующих стиль жизни человека.

  • (далее…)


Вообще, это хорошая идея: сделать учебу личным делом и ответственностью ребенка. Но недаром существует родительское возражение: если пустить все на самотёк, то он вообще перестанет учиться / скатится на двойки / так и будет ходить в школу без портфеля и к 3-му уроку, потому что проспал и забыл…

Педагоги и психологи сходятся в одном: для каждого ребенка существует своя мера оптимального участия родителей в его школьных делах. Как найти эту золотую середину?

Есть одна тонкость, без учета которой благое намерение воспитать из ребенка самостоятельную и ответственную личность, предоставив ему самому разбираться со школьными делами, может привести к весьма печальным последствиям. Эта тонкость — переоценка возможностей и излишняя требовательность к ребенку.

Для того, чтобы получить действительно хороший результат, стоит учесть несколько важных вещей.

(далее…)