Личные кризисы

Было бы странно, если бы личные процессы каждого из супругов не влияли на отношения в семье. И они влияют! В какой-то момент на радости и трудности семейной жизни накладываются личные переходные этапы, который порой очень отравляют отношения в паре. Один из самых известных личных кризисов – кризис среднего возраста.

Чаще всего принято говорить о кризисе среднего возраста у мужчин, но женщины тоже проходят этот процесс пересмотра своих достижений и взглядов на жизнь, переоценки ценностей, вопросов к самим себе – как жить дальше?

Тут есть две опасности: разочарование в себе и в жизни, от которого опускаются руки, и попытки доказать самим себе, что мы еще на многое способны – в целом, не сама плохая идея, если бы способы не были столь неадекватными. В первом случае легко решить, что и семейная жизнь не удалась со всей остальной вместе, а значит, бесполезно продолжать отношения. А во втором – попытаться добавить в жизнь эмоций и новизны, сменив жену или мужа. А что, хочется ведь новенького!

Решение: помните об этом непростом для каждого периоде и не принимайте скоропалительных решений. Займитесь собой, разберитесь со своими чувствами, верните себе ощущение собственной ценности. Определитесь со своими новыми целями и возможностями. Найдите то, что вас воодушевляет.

В отношениях сконцентрируйтесь на их положительных сторонах и достоинствах партнера. Попросите поддержки, если она нужна, или окажите ее сами. Когда личный кризис пройдет, благодарность, нежность и радость вернутся.

(с) Лариса Велькович


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!