Метка: энергия

В выходные прошла группа «Харизма»! Харизма – это прежде всего про личную силу, и центральным моментом на группе был вопрос, как управлять своими чувствами. И в первую очередь таким сильным чувством, как гнев, на которое есть запрет проявлять, обычно его подавляют. И чем больше гнев сдерживают внутри, тем больше «зажимается» течение своей энергии и больше сил тратится именно на сдерживание.

На группе было много техник, где мы могли проявить свой гнев причем с удовольствием! И это всегда красиво, когда вы тотально в гневе, гнев исчерпывает себя и перерастает в ощущение движения энергии, в ощущение силы внутри, и возникает радость, смех. Ничего не нужно доказывать, больше не нужно управлять людьми при помощи гнева, возникают новые возможности. Это было прекрасно.

Идея, которую я давала студентам на группе, была такая: хорошо выразить гнев, когда его нет, а когда он есть, (далее…)



Открыла для себя еще один «кирпичик» в фундаменте мотивации вести здоровый образ жизни! Обычно мы как думаем: кому плохо от того, что я съем лишнее пирожное или не буду заниматься спортом?.. – Только мне! Ну, поправлюсь немного…

И как-то это не очень мотивирует от пирожного отказаться. Недостаточно энергии в одном лишь желании быть стройнее.

Но мы же помним: чем выше намерение, тем больше сил для его воплощения! И я увидела, как можно расширить и усилить свое намерение придерживаться правил, полезных для здоровья. Надо включить в картину будущего других людей!

Я подумала вот о чем. То, как мы живем сегодня, закладывает основу для нашего самочувствия в дальнейшем, во взрослом возрасте. А значит, повышает или понижает наши шансы остаться (далее…)



Для новичков рассказываю, что такое энергетические группы. Это соединение телесно-ориентированной терапии и особенного медитационного подхода.

На них вас ждут:

  • психологические упражнения,

  • эксперименты,

  • медитации,

  • танцы,

  • элементы арт-терапии.

Эта работа очень глубокая, потому что (далее…)



Друзья, всего 2 недели осталось до начала обучения Аура-Соме 1 уровня! Традиционно приглашаю на него не только будущих консультантов-практиков, но и всех, кто знает и любит Аура-Сому и успел на себе ощутить ее глубокую энергетическую поддержку.

1 уровень – это большое приключение-исследование в поисках ответов на ваши вопросы, которые приходят через цвет и энергии бутылочек прямо из вашего подсознания. Очень терапевтично!

Целых 4 дня мы будем погружаться в тайны цвета, узнавать свои дары и таланты, искать ответы на самые важные для вас вопросы. И конечно же, учиться консультировать!


Аура-Сома — это отличный проводник в мир интуиции, тонких энергий и более глубокого и ясного понимания (далее…)



Приходилось ли вам завидовать харизматичным людям? Тем, у кого, кажется, все получается само собой – их «выбирают» для отношений люди противоположного пола, с ними хотят работать и дружить, к ним идут учиться, лечиться, покупать их товары, да и просто хотят быть рядом?

Я видела даже тренинги, на которых обещали научить так влиять на людей, чтобы они делали все это для вас.

Проблема в том, что большинство решений, которые там предлагают – всего лишь манипуляции. Такие, которые срабатывают на короткое время, а потом приводят к еще большему разочарованию, потому что люди обнаруживают под яркой упаковкой – пустышку.

Дело в том, что харизма – это только вершина айсберга. (далее…)



Мы все хотим реализовать себя – кто-то в профессии, для кого-то сейчас в приоритете отношения или творчество. И когда клиенты приходят ко мне с этим запросом, то обычно отлично знают, что и как им нужно делать.

Но при первой же мысли о том, чтобы сделать шаг или заявить о себе, всё сжимается внутри. А вдруг ошибусь? Вдруг надо мной посмеются? Вдруг я – такой – никому не нужен?

И за всем этим – давно забытый маленький ребенок, который втягивает голову в плечи: а вдруг отвергнут или «наругают»?..

Этот давний детский опыт стыда, подкрепленный многими событиями уже взрослой жизни, когда в момент неудачи мы первые говорили себе: «вот бестолочь!» – заставляет нас сбегать, отказываться, не высовываться… Делать все то, что губит на корню наши смелые задумки, мечты и страстные желания.

Ведь для счастливых отношений нужна открытость и смелость проявлять себя, нужно рискнуть (далее…)



  • Как у некоторых получается привлекать внимание окружающих самим фактом присутствия?

  • Это врождённое свойство или состояние, в которое может входить каждый?

  • Как мне лично обрести больше уверенности и начать проявлять себя?

Такие вопросы возникают у каждого человека.

Всем нам хочется, чтобы нас принимали в социуме, чтобы выделяли нашу индивидуальность, ценили и уважали! И все мы хотим успешно достигать желаемого.

Все эти темы перекликаются с работой с энергиями ТРЕТЬЕЙ чакры, в которой есть личная сила, магнетизм и харизма. Именно этим (далее…)



С радостью приглашаю всех любителей энергетических групп на новую группу “Разговор с телом”! Такого еще не было:) Эта тема меня давно интересует, и я успела накопить много полезного для этой программы!

И кстати, группа в новом формате — один день! Глубокая релаксация, польза и восстановление. Точно можно найти время!


О чем группа?

Будем работать на трех уровнях. Во-первых, над тем, чтобы вернуть себе глубокий контакт с собственным телом и энергией, запустить процессы самоисцеления и улучшить своё физическое самочувствие.

Во-вторых, воспользуемся тесной связью нашего физического тела с подсознанием, проработаем (далее…)