Метка: осознанность

Друзья, вместе с моим мужем Юрием Кузнецовым записали для портала “Светлый мир ТВ” мини-тренинг «Как быть счастливым» Если думаете, что за 20 минут такую тему не раскрыть – проверьте!

Развенчиваем мифы о том, в чем в жизни счастье, и рассказываем (и показываем):

  • от чего на самом деле зависит ощущение счастья,

  • 5 разрушительных состояний, которые «убивают» счастье, и одно ключевое умение всех счастливых людей,

  • как избавиться от внутреннего критика и вернуть себе здоровую самооценку,

  • легкий способ выйти из чувства вины и разочарования,

  • особый секрет (далее…)


Живой тренинг в Санкт- Петербурге! Друзья, 19-21 апреля приглашаю вас на очень классную группу. Для всех, кто хочет найти ценность себя и дополнительный энергетический ресурс, чтобы достичь ваших финансовых целей, находить творческие решения на работе, создать больше близости в семье или новые отношения – и почувствовать себя счастливыми!

Если вы до сих пор «тормозите» в том, чтобы:

  • начать новое дело, потому что боитесь не справиться,

  • поставить перед собой амбициозную цель, думая, что недостаточно способны,

  • заявить о себе и начать реализовывать свой талант, опасаясь конкуренции и провала,

  • познакомиться с достойным партнером, не веря, что кто-то стоящий может по-настоящему заинтересоваться вами,

  • и просто грызете сами себя за малейшую ошибку, лишая сил и веры в успех…

То знайте, что истинное имя этому «тормозу» – стыд. А еще – ощущение, что с вами что-то не так. Что вы недостаточно хороши, чтобы вас любили, платили вам хорошие деньги за вашу работу, ценили и признавали…

(далее…)



Что значит для вас полностью реализовать себя? Если бы по мановению волшебной палочки вы проснулись завтра более реализованным человеком, как бы это было?.. Не торопитесь читать дальше, позвольте картинке или ответу возникнуть в вашем сознании.

Могу предположить, что в том или ином смысле вы хотели бы жить боле полной жизнью. Достичь целей, о которых мечтаете. Проявлять качества, которые хотите. Выйти на новый уровень в чем-то важном — отношениях, работе, духовности…

И кажется, дело за малым — надо просто действовать! Заработать денег, найти хорошего партнера, перестать раздражаться и орать на детей… Но почему-то вы еще до сих пор не достигли этого, правда?.. Или достигли какого-то “потолка” и никак не продвинетесь дальше. Что мешает?..

(далее…)

Приглашая вас на сентябрьскую группу, я написала, что тело – это дом для нашей души. Давайте поговорим об этом! Как устроена связь нашей психики и тела? И как ваше тело может стать другом и союзником на пути к важным для вас целям в жизни?..

Эта связь двусторонняя.

Тело — это физическая основа всех процессов в нас: эмоций, мышления, действий. Поэтому вопрос гармонии и благополучия в теле — это вопрос не только здоровья!

И если тело сковано, зажато, привыкло быть в сниженном тонусе — то естественным следствием будет плохое настроение, усталость, беспокойство и нехватка энергии даже для самых простых дел.

С другой стороны, тело хранит следы и свидетельства того, что происходит (далее…)



Друзья, 25 июля в 19:00 приглашаю всех на бесплатное практическое занятие «Отношения, в которых вам хорошо»!

На вебинаре поговорим о глубинных причинах конфликтов в семье и о ваших внутренних запретах, мешающих счастью.

И прямо в эфире сделаем практику— 5 простых шагов, которые помогут трансформировать качество ваших отношений и превратить их в 100% любви и взаимопонимания.

(далее…)

Пока я писала материал о шаманских сессиях, у меня родилась одна важная мысль: рассказать вам, как работает на уровне психики формулировка «запроса» — то есть обозначение проблемы и желаемых изменений (и речь идет не только о консультировании или терапии, это работает и в обычной жизни тоже!)

Действительно, во время энергетической сессии мы не делаем ничего «специального» под запрос клиента. Я не учу студентов снимать депрессию пассами над висками, а проблемы в отношениях лечить обязательным наложением рук на копчик. Но — каким-то образом запрос «срабатывает», и очень конкретно. Как?

Когда вы фокусируете внимание на своей проблеме, вся ваша энергетическая структура выстраивается в соответствии с тем, о чем вы говорите. Как будто резче проявляются акценты и существенные детали, а остальное уходит в тень. Именно благодаря этому мы и можем сделать что-то для улучшения ситуации: все целительские техники будут иметь дело именно с «обострившимся» болезненным процессом, и на него влиять.

И если отвлечься от шаманских сессий, что этот факт дает нам для жизни?.. (далее…)



Сейчас мало кого удивишь мыслью, что пытаться «переделать» других — партнера, ребенка, маму, вредного шефа — практически бесполезно. Всем ясно, что искать ответ надо в себе и менять ситуацию надо тоже начиная с себя.

То же самое с вопросом разнообразных достижений — финансовых, профессиональных, успеха в делах и реализации талантов. Лишь часть результата зависит от приобретения новых навыков и знаний! А куда больший пласт ограничений лежит в области наших убеждений и представлений о себе.

И когда мы понимаем это, возникает надежда. Что стоит только найти заветную кнопку (самую-самую детскую травму, самую вредную установку вроде «никому нельзя доверять» или самую разрушительную стратегию вроде «я буду уходить от мужчин раньше, чем они меня бросят») — и всё чудесным образом изменится и встанет на свои места.

(далее…)

Друзья! 18-23 апреля приглашаю всех желающих на обучение для групплидеров по программе

«Творчество: Трансформация энергий 5 чакры».


Кому это будет интересно

  • групплидерам и тренерам ЦВ, делающим первые шаги в этом направлении или продолжающим обучение,

  • практикующим тренерам, которые хотят добавить в свою профессиональную копилку умение вести телесно-ориентированные медитационные группы,

  • всем, кому интересна глубокая и интенсивная работа с собственными эмоциями, переживаниями и опытом.

Это обучение – глубокое интенсивное погружение и самоисследование. И «работает» оно прежде всего через личный внутренний рост и трансформацию.

Именно поэтому программу можно – и очень полезно! – пройти «для себя», даже если (далее…)