Метка: принятие

  • Как у некоторых получается привлекать внимание окружающих самим фактом присутствия?

  • Это врождённое свойство или состояние, в которое может входить каждый?

  • Как мне лично обрести больше уверенности и начать проявлять себя?

Такие вопросы возникают у каждого человека.

Всем нам хочется, чтобы нас принимали в социуме, чтобы выделяли нашу индивидуальность, ценили и уважали! И все мы хотим успешно достигать желаемого.

Все эти темы перекликаются с работой с энергиями ТРЕТЬЕЙ чакры, в которой есть личная сила, магнетизм и харизма. Именно этим (далее…)



Живой тренинг в Санкт- Петербурге! Друзья, 6-8 сентября приглашаю вас на очень классную группу. Для всех, кто хочет найти ценность себя и дополнительный энергетический ресурс, чтобы достигать своих финансовых целей, находить творческие решения на работе, создавать больше близости в семье или новые отношения – и почувствовать себя счастливыми!

Если вы до сих пор «тормозите» в том, чтобы:

  • начать новое дело, потому что боитесь не справиться,

  • поставить перед собой амбициозную цель, думая, что недостаточно способны,

  • заявить о себе и начать реализовывать свой талант, опасаясь конкуренции и провала,

  • познакомиться с достойным партнером, не веря, что кто-то стоящий может по-настоящему заинтересоваться вами,

  • и просто грызете сами себя за малейшую ошибку, лишая сил и веры в успех…

То знайте, что истинное имя этому «тормозу» – стыд. А еще – ощущение, что с вами что-то не так. Что вы недостаточно хороши, чтобы вас любили, платили вам хорошие деньги за вашу работу, ценили и признавали…

(далее…)



В предыдущих публикациях мы говорили о том, как недовольство собой вместо того, чтобы быть мотиватором для изменений к лучшему, загоняет нас в ловушку. Убивает воодушевление и вытягивает силы, которые так пригодились бы для достижения ваших важных целей – создать любящие и близкие отношения с партнером, или реализовать себя в работе и достойно зарабатывать, или с удовольствием воспитывать детей…

Но многие даже не представляют себе: а как иначе? Если я не буду недовольна (собой, своими достижениями, или тем, что делаю ошибки, или своим темпом движения к цели) – то как тогда мотивировать себя?

Куда привычнее раскритиковать себя, пристыдить за недостаточное усердие и со значением кивнуть на Машу из соседнего отдела или Лену из Инстаграма, у которых и лени поменьше, и результаты получше… Если у кого-то лучше, значит у меня «плохо», «недостаточно хорошо»!

Но, повторю еще раз: в долгосрочной перспективе перфекционизм, стремление к совершенству и прочее – не работают, только энергетически истощают. Случалось вам думать, что вы так много уже сделали, а неприятные чувства, что все бесполезно, опять нужно «над собой работать» возникают?.. И вновь остаются только неудовлетворенность, недовольство, раздражение.…

Что делать?

Во-первых, перестать «гнобить» себя (как это сделать на практике, читайте в двух предыдущих публикациях, там есть простые упражнения).

А во-вторых – осваивать альтернативные способы само-мотивации! Такие, которые откроют для вас доступ к энергии, (далее…)



Пожалуй, каждая из нас чувствует, что недовольство отравляет. Вместо того, чтобы быть мотиватором для изменений к лучшему, постоянное недовольство собой загоняет нас в ловушку, убивая воодушевление и вытягивая силы.

Но что-то мешает расслабиться! Порадоваться своим результатам и отпраздновать те победы, которые уже есть. Или спокойно «подняться» после ошибки и двинуться дальше, учтя новый опыт…

Почему так страшно отнестись к себе одобрительно и в поддерживающем ключе?

Дело в том, что для многих, из детства, «быть довольным собой» – это что-то негативное, а порой и вовсе неприличное. Эта связь лежит (далее…)



Недовольство собой – один из главных «симптомов», который я вижу на тренингах и консультациях у многих умных, талантливых и прекрасных женщин. Они так привыкли к этому состоянию, что порой вовсе не замечают его, а если и замечают, то принимают за благо: а как же иначе я буду расти над собой? Как заставлю себя двигаться вперед и улучшать свою жизнь?

И начинается гонка за «прекрасным будущим» в надежде, что станут достаточно хорошими и начнется лучшая глава в жизни. Главное дотянуть до «идеала»!

У недовольства собой есть много масок: самокритика, трудоголизм, стыд за свое несовершенство, страх ошибиться, чувство вины… Корень один: чувство, что вы (далее…)



Друзья, для всех, кто пропустил прямую трансляцию! Смотрите, делайте практику и обязательно используйте в жизни! Уровень счастья вырастет на порядок:)

Другие интересные записи в разделе Видео по психологии



Что значит для вас полностью реализовать себя? Если бы по мановению волшебной палочки вы проснулись завтра более реализованным человеком, как бы это было?.. Не торопитесь читать дальше, позвольте картинке или ответу возникнуть в вашем сознании.

Могу предположить, что в том или ином смысле вы хотели бы жить боле полной жизнью. Достичь целей, о которых мечтаете. Проявлять качества, которые хотите. Выйти на новый уровень в чем-то важном — отношениях, работе, духовности…

И кажется, дело за малым — надо просто действовать! Заработать денег, найти хорошего партнера, перестать раздражаться и орать на детей… Но почему-то вы еще до сих пор не достигли этого, правда?.. Или достигли какого-то “потолка” и никак не продвинетесь дальше. Что мешает?..

(далее…)

В предвкушении февральской энергетической группы, хочу рассказать об уникальной энергии сердечной чакры, с которой будем работать.

И заодно — дать несколько идей, как вы можете развивать в себе эти важные энергии в обычной жизни, чтобы наполнить ее счастьем и прийти в согласие с миром и самими собой.


Чудеса трансформации энергий

Духовное сердце — в середине груди. Это центр, куда нам нужно энергетически сместиться, чтобы жить полной

Был такой Мастер — Атиши. Он учил, что сердце — уникальный орган, который может трансформировать любые энергии (далее…)