День: 19.07.2022

«Хочу похудеть, заняться спортом и питанием, но каждый раз срываюсь, а потом виню себя за это. Почему так происходит?» – задала вопрос подписчица.

Бывает, человек хочет наладить какую-то сферу жизни, но при этом продолжает делать то, что этому не способствует. Для меня эта ситуация похожа на то, что он сам себя наказывает.
В этом случае нужно заняться своей личной логикой и определить, какие подсознательные причины у вас есть для такого поведения.

Наше подсознание всегда стремится к балансу. Если мы сделали что-то плохое,

(далее…)