Психология счастья

Люди стремятся к практичности. Хотят четких инструкций, конкретных ответов и гарантированно работающих рекомендаций.

Как заставить ребенка учиться? В чем мое предназначение? Что сказать клиенту, который разуверился в себе? Как мотивировать мужа заработать миллион?..

На консультации или тренинге у действительно профессионального психолога их ждет разочарование. Потому что я, например, не даю ответов на эти вопросы. А также не гадаю на Таро, не ставлю диагнозы и не зачитываю вслух описания бутылочек из большой книги Аура-Сомы…

Почему? Потому что знаю, ЧТО на самом деле работает на реальные улучшения в вашей жизни, отношениях и самоощущении!

И сегодня рассказываю о том, что заставляет нас цепляться за схемы и инструкции и где искать самый надежный источник знания, как жить.

Когда стоит пользоваться «инструкциями»

Схемы, модели и инструкции на самом деле работают: тогда, когда это очень конкретные вещи. Руководство по ведению тренинга с упражнениями, шаги психологической техники, 10 приемов активного слушания или схема «Я-сообщения». Бери и делай.

Еще схемы и теории могут помочь в самом начале, когда они становятся своего рода «ликбезом». Узнал человек, что говорить о своих чувствах и потребностях продуктивнее, чем требовать и обвинять, — и вот уже в отношениях значительный прогресс! Потому что некоторые вещи надо просто делать по-другому.

Нюансы начинаются дальше. Когда вы начинаете тренинг и видите перед собой конкретных (и очень разных!) студентов. Когда ребенок с воплями требует конфету, несмотря на всю вашу эмпатию. Когда мужу не до того, чтобы выслушать вашу грамотно составленную просьбу.

И тут наступает сложный момент: ни в одном руководстве не написано, что делать дальше!

А дальше — вступают в дело личное творчество, импровизация, интуиция… Должны вступать. Но…

Почему так трудно опираться на себя?

Есть одна большая проблема в современном обществе: большинство людей абсолютно не доверяет себе.

• С детства нас учат, что другие (взрослые) «лучше знают». И очень мало родителей, которые поддерживают в ребенке стремление опираться на себя — на свое мнение, чувства, опыт и личную силу.


• Мы очень боимся ошибок. Нас никто не научил, что ошибки — это всего лишь опыт, который подсказывает, куда двигаться дальше. А действовать по правилам и чужим схемам кажется более безопасным.


• Не хватает принятия. Если ваше мышление нацелено всё время оценивать, выискивать недостатки и, как следствие, осуждать себя за малейший промах — вы постоянно будете подпитывать образ, в котором в вас чего-то не хватает. А как можно доверять тому, кто недостаточно хорош?!





• Контакт с собой, интуиция, внутренний голос — это всё очень тонкие вещи. Их не измеришь линейкой и не взвесишь в граммах.
  
  И если раньше вы не обращали на это внимания — оно не «включится» само собой! Но можно научиться слышать и распознавать внутренние сигналы И доверять своей собственной мудрости и внутреннему знанию, что для вас лучше всего.

Как научиться?..

В ближайшее время у меня есть целых два курса, на которых можно вернуть себе контакт с собой, увидеть красоту собственных энергий и раскрыть ресурсы, таланты и перспективы, о которых вы даже не подозревали. Это 1 уровень обучения Аура-Соме и Медитации на Таро.

Эти курсы объединяет то, что хотя мы и берем за основу определенную систему (значения арканов Таро или принципы и знания из системы Аура-Сомы), но каждый элемент пропускаем через себя, соотносим с собственным опытом и проживаем прямо на группе.

Поэтому оба курса превращаются в увлекательнейшее путешествие-исследование собственных энергий и качеств.

На Аура-Соме в течение 5 дней вы выбираете бутылочки, каждый раз разбирая какой-то свой вопрос или проблему, а к концу курса приходите к гораздо более глобальному пониманию!

Для многих студентов открывается не только то, как быть в конкретных ситуациях, но и очень глубокие вещи: целостное знание о себе, понимание своего места в жизни и своего пути.

А на Таро мы день за днем будем продвигаться по Пути Героя от аркана к аркану, исследуя через практики разные аспекты своей жизни и энергии. Цель этого пути — также обретение целостности и глобального видения!

Поэтому, если вам надоело все время искать опору вовне, если вы хотите узнать больше о себе-настоящих, а также получить ответы на все вопросы из самого надежного источника — выбирайте вариант, который вам больше по душе, и присоединяйтесь!