Рубрика: Психология отношений в паре

Как Вы думаете — ссоры и обиды в семье неизбежны? Милые бранятся — только тешатся?

Или Вы с радостью обошлись бы без таких «развлечений», после которых в любом случае остается неприятный осадок, ничуть не укрепляющий Ваши отношения?..

Я думаю, многие из вас согласятся: без ссор лучше. И тут же скажут: но почему-то никак не получается без них!

Много лет назад я поставила перед собой цель: создать отношения, в которых вместо обид и ссор будут любовь и уважение, сотрудничество и взаимопонимание.

Мне это удалось — вот уже больше 20 лет отношения дарят нам удовлетворенность и счастье.

И вовсе не потому, что мы с мужем никогда не расходимся во взглядах!

Наоборот, мы очень разные, и есть множество вещей, на которые каждый из нас смотрит по-своему… И несмотря на это — нам удается сохранять в семье мир и любовь. Как?..

На пути к этому результату я столкнулась с двумя самыми большими препятствиями.

(далее…)

В прошлый раз я поделилась с Вами историей своей клиентки и ученицы, которой удалось вернуть себе радость и удовольствие от отношений с мужем.

Надеюсь Вы не пропустили эту статью и тоже воспользовались прекрасной идеей, как внести в ваши взаимоотношения еще больше тепла и романтического настроения!

Давайте еще поговорим об этом: как чувствовать себя любимыми и счастливыми в отношениях и подарить это чувство своему партнеру?

Раньше я много писала о внутренних психологических причинах, почему мы иногда не чувствуем любовь со стороны партнера, даже если он или она старается изо всех сил. А сегодня расскажу, как простыми действиями, на практике, создать атмосферу любви, заботы и близости в вашей паре. И как самим получать любовь и поддержку от партнера!

(далее…)

Одна моя давняя студентка в личном разговоре рассказала, как прожив с мужем больше 12 лет, вдруг почувствовала, что отношения потеряли что-то важное.

При всей любви и уважении друг к другу, из отношений исчезли легкость, моменты нежности, удовольствие быть вместе. То неформальное «электричество», которое создает настоящую душевную (и не только) близость между партнерами и по-настоящему объединяет.

И тогда она вспомнила принцип, который я часто озвучиваю на группах и тренингах: «Любовь — это не то, что случается и длится само собой. Это то, что мы создаем своими действиями каждый день». (далее…)



В прошлый раз мы говорили о главном принципе отношений, который дает ключ к решению любых трудностей в них.

Но чем больше в паре проблем, чем больше обиды, злости или боли Вы испытываете, тем сложнее сделать даже маленький шаг навстречу. И все замечательные принципы, методы и рекомендации так и остаются на бумаге – потому что непонятно, где взять силы и желание что-то менять ради партнера и отношений.

Поэтому сегодня я предложу Вам важную и эффективную практику, чтобы превратить обиду и протест внутри в желание действовать созидательно.

(далее…)

В предыдущей публикации я дала Вам практический ключ для того, чтобы начать улучшать отношения. Чтобы Вы могли испытывать меньше боли и разочарования и привносить любовь и уважение в Ваше общение с партнером.

Этот ключ — Ваша осознанность в своих реакциях и действиях и в своем восприятии партнера. Однако не так-то просто начать действовать осознанно, если Вы раньше никогда не практиковались в этом, а тем более — если Вы переполнены негативными чувствами к партнеру!

Поэтому сегодня поговорим об очень важном моменте: откуда взять силы, решимость и мотивацию, чтобы действовать по-новому ради улучшения отношений?

(далее…)

Мы с вами увидели, как пары, состоящие в отношениях уже некоторое время, попадают в ловушку биохимии.

На уровне гормонов исчезает подпитка, поддерживающая чувство влюбленности и желание стараться для партнера и отношений.

«Но неужели всё так печально? — спросите Вы. — И этот вечно недовольный, эгоистичный, обиженный или невнимательный партнер — та реальность, с которой мне предстоит жить?.. И мне еще надо стараться для него?!»

По правде, всё не так плохо. Даже наоборот!

(далее…)

На консультации или тренинги ко мне часто приходят люди, которые уже несколько лет в отношениях, – и вдруг обнаружили, что вся любовь, нежность и взаимопонимание куда-то исчезли! А вместо них – постоянные обиды, претензии или равнодушие.

«Как же так?!» – спрашивают они. – «Ведь всё так хорошо начиналось! И мы, казалось, были созданы друг для друга…»

Так куда же уходит любовь? И может ли счастье «длиться вечно»? Давайте разберемся.

(далее…)

Только что вернулась из Ставрополя, где проводила энергетическую группу и заключительную сессию обучения для тренеров курса “Любовь и принятие себя”.

Очень интенсивное и насыщенное время – принимала зачеты от будущих тренеров, работали допоздна каждый день!

А в пятницу уже начнется энергетическая группа в Петербурге – “Отношения в паре: глубокое исцеление”. Если Вы хотите приехать, но не успели записаться – у Вас еще есть шанс попасть на эту замечательную программу!

А сегодня я хочу пригласить моих постоянных студентов на углубленную программу – обучение групплидеров (ведущих энергетических групп) по этой же теме.

Если Вы бывали на моих группах и хотите научиться вести эти программы – приходите! Обучение будет в апреле, с 4 по 9 число.

Но я приглашаю не только профессионалов – прийти на эту группу может любой!

Дело в том, что обучение групплидеров – это очень сильный и эффективный инструмент самоисследования, трансформации и роста.

(далее…)